一、休闲娱乐

对许多澳大利亚人来说，体育就是生活。体育是一项没有反对派的国民习俗。

(一)郊游与烧烤

在澳大利亚，郊游与烧烤非常时兴，难以分开。澳许多旅游场所都配有免费的烧烤设备，郊游娱乐时带上一些酱好的牛肉串、羊肉串、鸡肉串或香肠(肉店，超级市场都有现成货可买)，边烧烤边玩，乐趣无穷。

(二)滑雪

连接澳东部的是大分水岭山脉，在它的南部都是澳的滑雪胜地，那里的滑雪设备、各种出租工具都很完备。滑雪季节随当年降雪量而变化，一般为6月下半月～9月中旬。

(三)潜水

在澳大利亚，有全世界潜水爱好者憧憬的大珊瑚礁，全长达2000公里以上。澳洲的潜水运动很普及，所以费用不是很贵。初学者的体验型潜水，整套为40～60澳元；有潜水证的爱好者型潜水，两套为30～70澳元；带船潜水时，费用另算。

(四)划艇及漂流

东北岸的开恩慈一带，可让大家玩划艇及漂流，十分刺激。

(五)垂钓

澳沿岸有数不尽的垂钓点，也可租船出海垂钓。但只可以玩乐为目的，钓到的鱼最好放回海里，因为在澳钓鱼要有垂钓执照。如在澳停留较长时间，又对垂钓十分感兴趣，可申请垂钓执照，每年只需十几澳元。

(六)小型飞机观景

澳流行以小型飞机观景，其中以卡嘉都、嘉夫莲、爱丽丝泉等地最为盛行。

(七)高尔夫球

在澳大利亚，高尔夫球也是很普遍的运动。在悉尼、墨尔本等大城市，从市中心驱车30分钟以内的周边地区，分布有数个环境优美的高尔夫球场。

(八)其它

此外，传统的剪羊毛表演一直深受各国游客的欢迎；澳式橄榄球、网球、游泳等广为澳洲人们喜爱；每年复活节后举行的砍木比赛是为纪念祖先创业，又弘扬勤劳精神的一种特殊的比赛方式；其它如撞肚比赛、水上活动等新兴、刺激的活动，开始受到年青人的欢迎并流行起来。

二、医疗保健

澳联邦政府通过卫生与家庭服务部制定国家卫生政策，并向州和地区政府的医疗机构及私立医院提供医疗补助。医疗保健业的产值在澳国内生产总值中占8.4%。

与其它国家一样，随着人口年龄的老化、技术的进步以及患者期望值的提高，澳面临着越来越沉重的卫生经费的压力。联邦政府既要承担患者一般的治疗和药物费用，又要为公立医院、居民区卫生保健设施、旅店、家庭和社区的卫生保健等提供经济上的援助。此外，联邦政府还为卫生研究机构提供主要经费，支持卫生工作者的培训并向高等院校的学生提供资助。

根据宪法规定，州和地区政府有首要责任为人们提供切实的医疗服务，包括大多数急性病和精神病患者的住院治疗。各州和地区还向人们提供多种社区和公共卫生服务，包括学校保健、口腔保健、母婴保健、职业保健、疾病控制和各种健康检查。地方政府承担的主要健康责任在环境控制方面，如垃圾的处理、洁水的供应和健康检查等。地方政府还提供一系列的家庭卫生保健服务和预防性的个人免疫服务。

(一)公立医院的医疗制度

澳大利亚从1984年起开始实行全国健康保险制度，即医疗保健。国家以税收形式从人们的收入中提取1.5%作为医疗基金。这种医疗保健制度的两个主要功能是负责支付看医生的费用以及公立医院的医疗费。

在医疗保健制度下，所有澳永久居民只要选择公立医院看病，都有资格享受免费治疗，医生则由医院指派。州和地区政府除了提供公立医院的医疗服务，还与联邦政府和专业机构协作以保证服务质量和标准。在澳大利亚，私人健康保险的投保人可以选择在公立医院或在私立医院进行治疗。在私立医院，患者可选择直接支付医疗费或使用个人医疗保险。医疗保健制度还负担患者在医院外进行治疗的大部分医疗费用，如看全科医生和专家门诊。联邦政府为各种医疗服务规定了收费标准，医疗保健负责承担这些费用的85%。许多医生的收费超过标准，患者则必须支付超出的部分。

新移民可以即时享有大多数免费医疗服务，国民保健病患者也可享有免费公立医院治疗。最好在抵澳后尽快去就近的国民保健办事处登记(登记不是自动的)，随身带好护照和证明是澳永久居民的签证批准信。

向联邦政府和家庭服务部部长直接汇报工作的法定机构健康保险委员会，负责处理和支付《药品津贴计划》中所列药品的津贴。

无论是医疗还是药疗服务，其中都有一个保障机制，使接受高水准治疗的患者不负担过多的费用。医疗保健一般不包括牙科、理疗和按摩治疗等服务。

(二)私立医院的医疗制度

澳私立医院的床位约占所有医院床位的1/4。私立医院的开业医生为患者提供大多数无须住院的治疗，他们与领薪医生一道，为患者提供多种医疗服务。开业医生负责提供大多数的牙科服务。

约有1/3的澳大利亚人参加私人健康保险。这种保险不仅偿付投保人在公立医院和私立医院的医疗费，还偿付投保人接受的一系列非医疗服务的费用，如进行理疗、看牙科以及购买眼镜的费用等。

联邦政府鼓励人们在使用医疗保健作为主要保障的同时也参加私人医疗保险，以更好地平衡公立医院和私立医院在整个卫生系统中的作用。

三、时区与节假日

(一)时区

澳大利亚有三个时区：东部时区、中部时区和西部时区。每年11月的第一个星期日直到次年的3月底，新南威尔士州、维多利亚州、南澳州和首都地区实行夏时制，比原时间快一小时。塔斯马尼亚州从10月开始直到次年3月底，实行长达半年的夏时制。

澳时区和北京时间对照：

1.东部时区

格林威治标准时间+10小时，北京时间+2小时。

新州、维州、昆州、塔州、首都。

2.中部时区

格林威治标准时间+9.5小时，北京时间+1.5小时。

南澳州、北领地。

3.西部时区

格林威治标准时间+8小时和北京时间相同。

西澳州。

(二)节假日

澳是世界上知名的“节日之国”，享受悠闲的生活是国民的第一所求。每当公共假日时，城中的商店餐馆大多关门停业，举家欢庆节日，特别是在圣诞节和复活节，连观光景点都不开门。另外，澳洲是由原来的六个英国殖民地组成的英联邦国家，全国统一的公共假日固然有之，各州保留的独特节日也不少。

1月1日 新年(元旦)

1月26日 澳洲日(只有新州在这一天放假，其它州是在这一周的周一)

3月 第一个周一 劳动节(西澳州，塔州)

第二个周一 劳动节(蒙巴节，维州)

第三个周一 劳动节(首都)

3或4月 春分后第一次月圆日后 复活节(受难日：礼拜五，复活日：礼拜日)

4月25日 澳纽军团日

5月 第一个周一 北部区劳动节(昆州)

6月 第二个周一 英女皇生日(西澳州除外)

8月 第一个周一 银行节(新州)

10月 第一个周一 北部区的劳动节(新州)

10月6日 西澳洲的英女皇生日

10月 第二个周一 南澳洲的劳动节

11月 第二个周二 墨尔本赛马节

11月11日战争纪念日

12月25日 圣诞节

12月26日 礼物节日

四、入境须知

(一)入境基本规定

1.持中国护照进入澳需要预先在澳驻华使馆或领馆办妥与自己赴澳目的相一致的入境签证。

2.认真填写“入境旅客登记卡”，如有虚报或隐瞒，一经查出，将受到严惩。

3.澳海关和检疫部门对入境旅客检查非常苛刻，特别禁止或限制携带动植物及其制品。

4.不要携带任何形式的食物，包括干的、新鲜食物、熟食、腌制食品等。

5.不要携带木制品，植物的根、茎、叶、果、籽等任何部分。不要携带中草药、稻草制品等。

6.不要携带动物、动物的任何部分及与动物有接触的产品，其中包括设备、蛋类、生物样本、鸟、鱼、昆虫、珊瑚、贝壳、蜜蜂产品、宠物食品等。

7.不要携带泥土或粘有泥土的物件，如体育设备、运动鞋子等。

8.不得携带药物、类固醇、枪械、各式武器、毒品等。

9.限制携带物品：酒类不得超过1125毫升；香烟250支以内(烟草250克以内)。

10.有商业用途的货物或样品要申报。

11.总额超过或等于一万澳元的澳元或等值外币要申报。

12.在海外获得的物品、礼品，在澳洲购买免税物品总值超过400澳元的要申报。

(二)机场海关相关规定

1.在进入海关前，所有入境者需填妥一张个人资料的黄色入境卡，除此还需填写一张白色的申报单，这两张表格除英文版外，另有中文、日文及其它语言的版本。进入海关需准备护照、签证、回程机票及有关的健康证明书。

2.疫苗接种不是强迫性的，除非在入澳的前六天入境者是来自传染病源(如霍乱、黄热病等)区，在此情况下澳当局会特别注意，甚至需要定时做有关的检查。

3.澳是低污染的国家，他们尽可能维护与保持原始风貌，因此严格禁止各种可能危害自然景观或人文的物品进入。

4.禁止携带各种新鲜物品，尤其是食物特别是肉类方面，其它如蔬果、植物、种子、动物等都是禁止的。若真的需要带食物进入，则最好声明于白色申报单上接受检验，千万不要贸然闯关。

5.行李方面，除非有特殊物品需待检查(由特定的入口进入)外，就如一般的入境手续做一般性的检查。

6.澳是一个疾疫病害保护区，因它是一个海岛，能够和世界上某些最危险的疾疫病害隔离，这些疾疫病害不但危及珍奇的野生动植物，同时也会危及家畜、农作物、树木和其它植物等。世上只有少数几个国家未曾受到下列数种致使疾疫病的侵袭，澳是其中之一。它没有侵袭家畜的口蹄疫、危害家禽和野生鸟类的纽卡索病、以及狂犬病等。澳设有严格的检疫部门，认真执行动物和植物病害的控制。

(三)入境携带物品规定

有些东西对澳洲的动物及植物的生存有疾病威胁，所以是不准带入澳洲的，这些包括：

1.猫狗及其它小动物。

2.雀鸟、羽毛及禽类产品。

3.蛋、蛋类制品。

4.水生动植物。

5.农作物种子。

6.活生的昆虫。

7.泥土。

8.培养液、微生物、动物精液和卵子。

9.乳类产品包括奶酪(芝士)。

10.肉类包括色拉米西香肠及其它香肠。

11.罐头肉食。

12.鲜果及蔬菜。

13.所有活的植物、插枝及球茎。

14.稻草及草织器。

15.在飞机及轮船上留下来的食物。

下列物品在检疫条件许可并事先获得澳洲检疫当局的证明情况下可以另行带入，许可必须在你进行海外旅行前获得。这些物品有：

1.猫、狗及其它小动物。

2.培养液、微生物、动物精子及卵子。

3.活的植物，插枝及球茎。

一些物品可以带入，但必须向检疫官员出示相关证明文件，包括：

1.木器。

2.竹器及藤器。

3.毛皮、未制成的皮革品。

4.花种。

5.坚果仁。

6.动物或植物制作的陈列纪念品及珍品。

7.婴儿食物(每名婴儿准带一公斤)。

8.小量圣水。

检疫官员会检查这些物品，如果不会带有动植物疾病或害虫的话，再把这些物品还给您，如有需要将物品进行处理，过后再归还给您。汽车也可以带进来，但在下货后须经严格检查及清洗。

如果有任何动植物带在身边或装在行李之中，必须报关。否则，可能被判入狱，刑期可达10年，必要时兼判罚款与入狱。

五、电话服务

澳洲的长途电话和市内电话都可以在公共电话亭拨挂，市内电话每次0.40 澳元，不限时；长途电话按时间收费，打完后剩余的钱将会被自动退出来。公共电话可以投币，使用电话卡或者信用卡，但是不接收纸币。本市电话以 1300 开头的，是商业电话号码；按时间收费，1800 是免费电话。

国际长途电话可以在公共电话亭、旅馆等地拨挂，方法如下：

0011+ 国家区号 + 城市区号(去掉前面的 0)+ 个人号码

在街头的便利店里出售许多种类的电话卡(使用密码拨挂的)，通话费比旅馆的电话便宜，但在购买时一定要问清楚，这种卡在澳洲其它城市是否能够使用。也可以购买一张手机预付卡，按当地的通话费标准使用手机。

1.手机漫游

澳两大电话公司TELSTRA 和 OPTUS 都提供环球手机漫游服务，只是如果在澳境内拨挂当地的电话，按国际长途标准收费。

2.对方付款

电话交换台号码：0107，您需要用英文告诉接线员您的姓名和对方的电话号码。

3.紧急呼救号码

000(警察、医院、事故)，任何地方都可以免费拨挂。如果不懂英文，呼救台提供免费的中文翻译服务，您只要不断讲“Chinese Translate， Please”即可。

4.常用国家/地区电话区号(由澳拨挂)

中国： 0011 + 86

台湾： 0011 + 886

香港： 0011 + 852

澳门： 0011 + 853

新加坡：0011 +65

马来西亚： 0011 +60

美国：0011 + 1

英国：0011 + 44

六、银行服务

(一)开户与存钱

在澳申请银行户头一般要持有身份证明(如护照)，现在居住点证明，通常要求两种证明，一是提供住房租用单，二是电话单或电费单。

开好帐号后就得到一张ATM自动柜员机的自动取款卡。平常的小额取款都是用ATM取的。超过一定限额(如一次800澳元以上)，就得到柜台办理了。柜台只有星期一到星期四全天(上午9:30到下午4:30)，以及星期五上午才工作。

在银行开户的时候会留下地址，以便让银行把你的ATM取款卡的密码PIN寄给你。另外银行也会定期寄出你的操作和收支情况给你。PIN只有4位。建议你记牢后就销毁。

如果有数量较大且一个月以上不动用的钱的话，一定要向银行服务员询问最佳存钱获取利息的方案。这里的利息表挺复杂，不仅和存期有关，还和金额数量有关。存入金额越大，时间越长，利息收益率就越高。

(二)主要开户银行

澳Commonwealth Bank是通过立法(Commonwealth Bank Act)，由劳动党政府于1911年建立的。它是澳分布最广的银行之一，同时它的网上银行系统也非常全面，可进行生意结算，外汇对换，海内外付账，股票交易等。

ANZ银行是澳领先的银行金融服务组织，提供各种金融产业服务。该行拥有在亚洲占优势的海外代理机构。资产达180亿澳元，是世界100大银行之一。

National Australia Bank是一家国际金融服务组织，在4大洲15个国家提供广泛综合的金融产业服务。拥有820多万银行客户和280多万财产管理客户。同时它的网上银行系统也非常全面，可进行生意结算、股票交易等。

Westpac Banking Corporation 拥有澳第一银行的美誉，建立于1817年，取名为The Bank of New South Wales，1982年改名为Westpac银行。它在亚太地区及世界范围拥有金融代理机构，它的网上银行系统也非常全面，可进行生意结算、外汇对换、海内外付账、股票交易等。

St.George为国家第五大银行，向澳公众提供客户需求的有价值的服务。该银行与客户关系密切，与其它银行相比客户给予它更高的评价。

七、免税和退税

(一)免税

随身携带的自用物品，均属于免税范围。

1 公斤以下的酒类 1 瓶，香烟 200 支，雪茄 25 支。

价值5000澳元以下的自用崭新物品。

(二)退税

如果在澳购买商品时支付了10%的消费税(GST)和 14.5% 的酒税(WET)，海外人员退税方案(TRS)可以将您已支付的消费税金退还给您。此退税只适用于您离境时随身携带的物品。具体内容规定：

如果您在离境前30天内从一家商店购买了价值为300澳元或以上的商品，所有物品列在一张标有税款的发票上，就可以得到退税。

如果您从国际机场离境，您可以领取现金退税(退税数额不超过200 澳元)，或支票退税。港口离境不办理现金退税。

1.如何申请退税

——退税物品必须随身携带，证明将带出境外；

——标有税款的发票；

——您的护照和国际机票(或登机卡)。

2.以下情况不能申请退税

——酒类和烟草产品(因为您可以在免税店买到)；

——免除消费税的商品(如新鲜食品等)；

——全部或部分消费品已在澳消费；

——航空公司严禁携带的危险品；

——超出随身行李大小规格的物品；

——不随身携带的物品。

在飞机起飞前的30分钟停止办理退税申请。